クリーンエネルギーを利用した複合型スポーツ施設
県内最大級の屋内プールで、松本クリーンセンターの焼却施設から発生する熱、電気エネルギーを活用した国内最大級の余熱利用施設でもあります。
ビッグウエーブが自慢の造波プール・スライダー・ジャグジーなどの趣向の異なるプールを完備しています。
大浴場や屋内テニスコート、トレーニングジムや食事処など、施設も充実しています。
プール施設 【遊泳時間】10:00～20:45
一年中水温30℃前後の「よくばりな海」、それが「ラーラ松本」です。室内温水プールの面積はなんと約3,880㎡！
小さなお子さんから、体を鍛えたい人、健康維持に活用したい人など、様々な方々に楽しく過ごせる時間を用意しております。
波のプール
奥行約40m 幅約11m～30m
地中海をイメージし、打ち寄せる波打ち際を演出。
平日や休日は「さざ波」で静かな海の雰囲気が楽しめます。
「ビッグウェーブタイム」はまさに海そのもの。
【土・日・祝の1日4回】
①11:10～11:20 ②13:10～13:20 ③15:10～15:20 ④17:10～17:20
夏休み期間は平日も上記時間にてビックウェーブを行います。
幼児用プール・25mプール
【幼児用プール 約75㎡】
小さなお子さまも楽しく水遊びができる、円形のプール。
「キノコの噴水」もあります！！
【25mプール（全長25m/幅12m/6コース）】
歩行専用コース、競泳コース、フリーコースなどに分けてあり、また、水泳教室（18歳以上）も実施されておりますので、目的に応じてご利用できます。
流れるプール
全長約180m/幅約3～4m
擬岩部は洞窟状になっており、変化に富んだ流れるプール。
全長180mを泳いだり、歩いたり、流れのまま身を委ねたり自由にお楽しみください。
(流れに逆らっての歩行も可能です。ただし、内側をご利用下さい。)
※混雑時の逆走は出来ません。
チューブスライダー・滝のスライダー
【チューブスライダー（1基/全長約75m）】
カラフルなチューブの中を水とともに流れ落ちるチューブスライダー。
【滝のスライダー（全長約20m/幅6m/3コース）】
岩の様に造形した滝のスライダーは、スピードもありスリル満点。
※身長120㎝以下のお子様および2人での滑走はお断りしております。
※概ね1時間に1回実施しますが、時間帯については、お問い合わせください。
夏休み期間は平日も実施しております。詳しくはお問い合わせください。
その他（ジャグジー、打たせ湯、ホットスポット）
プールで遊ぶ際に、体を冷やしすぎないように
ジャグジー、打たせ湯、ホットスポットをご用意しております。
食堂サニープレイス、コルソ
ホットドックやカレーなど軽食やスナックなどを販売しています。
プールサイドからもご利用いただけます。（サニープレイス）
【営業時間】11:00～17:00【営業期間】土曜・日曜・祝日
※夏休み期間は毎日営業します。
※10月～3月中旬までは営業していません。
※総合受付横の売店にて、水泳用品（水着・ゴーグルなど）やおにぎり、お菓子、ドリンク、お土産を販売しています。
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保養施設
「ラーラ松本」では保養施設として浴室、小浴室、休憩室、休憩サロンなどを備えています。
プールやジムなどでの運動の後に、日頃の疲れを癒しリラックスするために、ぜひお気軽にご利用ください。
浴室(一般男女浴室、展望風呂、サウナ室)
浴室は男女別にそれぞれ大浴場、展望風呂、サウナ室を備えております。
また、展望風呂から北アルプスを一望にしながらの入浴は心身共にリラックスすることができます。
＊情報・写真は公式サイトより頂きました。
