今天來介紹2月3日「節分」之日的主要2大傳統活動

吃「惠方卷」（惠方=吉祥方位） 和「撤豆」驅邪

有關「惠方卷」的由來眾說紛紜，最有力的說法是，江戶時代末期為了生意興隆及消災解厄而有在「節分」之夜吃整卷壽司卷的習慣

昭和時代初期慢慢廣為人知

1998年大型超商連鎖店「7-11」開始全國販賣「惠方卷」而廣為全國人知

*根據不同地域有不同名稱「幸福卷」「招福卷」「開運壽司卷」等

各大超商超市等皆有販賣，可以應景買來試試

「惠方卷」的內餡最好有七種（象徵七福神）把福氣一起卷到壽司卷裡

通常是饅魚、玉子燒、鮭魚、小黃瓜?、魚肉鬆、蝦?、葫蘆條

吃法：

朝向歲德神（掌管福德）所在的「惠方」（今年是東北東）邊心中許願邊默默（一開口說話運氣就會跑掉）的把整卷（為了不把緣份切斷及不中斷福氣）壽司卷吃掉

（小心笑場，希望今年願望成真）

松本及木曾地方各地驅邪招福氣的撒豆子活動

（幼稚園等由園長或老師戴面具扮鬼讓小朋友撒豆子驅魔）

撤豆驅魔後，吃掉自己年紀數量（或虛歲的數量）的黃豆可消災

每年松本市的天神（祭祀菅原道真的天滿宮）「深志神社」於節分日都會舉辦節分祭典以驅邪、招福

下午2點開始炒黃豆活動，並將炒好的黃豆供奉在神前（內有穀靈寄宿，最適合除惡靈）

傍晚6點在太鼓聲響起後進行撒豆驅邪活動，人手一袋準備大展身手（任何人都可以參加哦）

台上的人邊大聲說「鬼出福進」邊撒各種物品

（很像台灣傳統布袋戲開演前，撒一塊錢的活動）

詳情

http://www.fukashi-tenjin.or.jp/ceremony/setsubun.html

據說在赤鬼、青鬼的鐵棒下

一整年都能健康度過不會感冒

（成果展）

除了撒福豆（炒過的黃豆）外，還有福錢（紅白緞帶綁著的5円=有緣）、餅乾、橘子、紅白麻糬（硬的，小心不要被擊中），最重要的是豪華獎品兌換卷（電視、電器用品等）